Пептиды эпифиза: секрет молодости и здоровья

Что сделать, чтобы не стареть Вы удивитесь, но секрет есть. Сохранить яичники, улучшить обмен и снизить воспаление - все это может одна маленькая железка, которая "живет" в нашем с вами…

Как замедлить старение: комплексный подход к молодости

Что сделать, чтобы не стареть Старение – естественный процесс, но замедлить его и сохранить молодость и энергию вполне реально. Главное – комплексный подход, включающий заботу о теле и разуме. Правильное…

Онлайн-консультация: Женское здоровье

Онлайн-консультация по теме «Женское здоровье»Сегодня в режиме онлайн буду отвечать на ваши вопросы на тему «Женского здоровья» с 16:30 до 17:30 часов по Московскому времени в комментариях под этим сообщением.Жду…

Что делать при повышенном холестерине: причины и рекомендации

Повышен холестерин - что делать? Во-первых, не бить панику. Данные о повышении холестерина нам по сути ни о чем не говорят. В первую очередь мы должны видеть за счет какого…

Менструальные чаши: всё о плюсах и минусах

Менструальные чаши: за и против Тряпочки, марля в четыре слоя, многоразовые прокладки, женские памперсы и трусики для менструации, чаши - что еще новенького, Катя, посоветуете? А может, по старинке, прокладочки,…

Выбор правильных трусов: материалы, уход и комфорт

Какие трусы правильные? Какие материалы хороши для белья, а «кого» не желательно видеть на этикетке трусиков? Комфорт, вот, что важно в нашей ежедневной жизни, а что больше приносит или забирает…

Добавки для красоты кожи: Гиалуроновая кислота, Магний, Омега-3

Добавки для красоты кожи Когда мы стали замечать, что увеличились отеки, кожа потеряла эластичность и упругость, мелкие морщинки больше не проходят после выходных, то стоит обратить внимание на такие добавки:…

Добавки для красоты кожи: Коллаген, витамины и антиоксиданты

Добавки для красоты кожи Чтобы кожа сияла здоровьем и молодостью, недостаточно лишь внешнего ухода. Важную роль играют внутренние процессы, которые можно поддержать с помощью правильно подобранных добавок. Коллаген, например, является…
Простые и быстрые рецепты полезных блюд

Простые и быстрые рецепты полезных блюд

Делюсь рецептами полезных блюд. 1. Оладьи из кабачков. Рецепт очень простой: тертый кабачок, яйцо, манка «Симолина» (это не просто манка из которой варят кашу с комочками, она более мелкая и…

Гигиена интимной зоны: чем подмываться безопасно?

Чем подмываться? Возможно, хотелось бы знать правду, но стеснялись спросить. Многие ведь вообще об этом не говорят и не обсуждают такие важные вопросы. А зря! Возможно, так было бы меньше…