Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

5 утренних ритуалов для бодрого дня

5 утренних ритуалов Как часто утро проходит у нас "на автомате" - встала, умылась, поставила чайник, накормила домочадцев, хорошо, если сама что-то перехватила по дороге, схватила одежду из шкафа и…
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Как вернуть страсть и желание в семейную постель: прямой эфир с психологом

Как вернуть страсть и желание в семейную постель В постах я постоянно упоминаю обращение к психологу, ведь, действительно, зачастую проблема кроется именно там, и решать ее надо с хорошим специалистом.…
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Боли в спине и суставах в перименопаузе: причины и решения

Мучают боли в спине - как помочь Опять гинекологу нужно больше всех. Но я не могу игнорировать ни одну вашу жалобу, с которой вы приходите, а иногда, как в последнюю…
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Боли в спине: причины, диагностика и лечение

Мучают боли в спине - что делать? Телефон для связи: https://t.me/AURORACOMRU Мучают боли в спине - что делать? Хроническая или внезапная боль в спине может существенно снизить качество жизни, ограничить…
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Гипотиреоз и менопауза: как связаны и что делать

Гипотиреоз и менопауза Иногда гипотиреоз - это компенсаторный процесс, который позволяет «сохранить энергию», особенно, если ее не хватает в клетке. ТТГ будет повышаться, а Т3 и Т4 снижаться (возможен вариант…
Гипотиреоз и менопауза: как связаны и что делать
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Гипотиреоз и менопауза: как связаны и что делать

Гипотиреоз и менопауза Эти два состояния, хотя и имеют разные причины, часто пересекаются и могут усугублять друг друга, создавая комплексные вызовы для женского здоровья. Гипотиреоз, характеризующийся недостаточной выработкой гормонов щитовидной…
Цинк и анемия: почему он важен при дефиците железа
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Цинк и анемия: почему он важен при дефиците железа

Цинк: незаслуженно забытый элемент при лечении анемии Сегодня консультировала пациентку с анемией, и меня осенило. Почему мы говорим только о препаратах железа, а то, от чего зависит усвоение железа, оставляем…
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Низкий кортизол: причины, симптомы и что делать

О чем говорит низкий кортизолНизкий кортизол – показатель хронического стресса. Когда у надпочечников нет ресурсов, они не могут прямо здесь и сейчас улучшить обмен, повысить уровень глюкозы, придать сил.При низком…
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Низкий кортизол: причины, симптомы и диагностика

О чем говорит низкий кортизол Низкий уровень кортизола, гормона стресса, производимого надпочечниками, может свидетельствовать о ряде состояний, требующих внимания. Чаще всего это связано с нарушением функции надпочечников, например, при болезни…