ЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Либидо: как вернуть желание Проблемы, стрессы, дефицит половых гормонов, менопауза, сухость во влагалище, да просто мысли нет об «этом». Нужно, понимаешь, что нужно и даже где-то в глубине души очень…

3 простых совета для восстановления либидо Потеря интереса к сексу может быть вызвана множеством факторов, от стресса и усталости до гормональных изменений и проблем в отношениях. К счастью, существуют простые…

Как отодвинуть менопаузу и сохранить молодость: бесплатный марафон Откладывать уже некуда! Когда нам было 20 лет, мы и не думали, что когда-то будем беречь свои ресурсы, думать о каких-то гормонах,…

Мои 40 лет… уже совсем скоро У меня 21 сентября юбилей, 40 лет! На самом деле мне не страшно, потому что я знаю, что надо делать и уже начала действовать.…

Жизнь после удаления матки Много вижу комментариев: “Катя, мне удалили матку, чего теперь мне ждать?” Сразу скажу - вы также остаетесь женщиной! Матка - это не показатель женственности! Это самое…

Завершение 3-дневного челленджа: итоги и ваши впечатления Наш 3-х дневный челлендж подошел к концу! Спасибо вам большое! Спасибо за то, что вы меня слышали, за то, что вы прислушивайтесь к…

Причины хронической усталости: Полный разбор Давайте обобщим, какие же у нас могут быть причины хронической усталости: 1. Питание Оцениваем хватает ли энергии, усталость может быть следствием дисбаланса в рационе. Избыток…

Какие еще добавки прибавят нам бодрости Актовегин Улучшают обменные процессы, способствуя более эффективному использованию питательных веществ и кислорода клетками организма. Является ноотропом, что означает его способность улучшать когнитивные функции, такие…

Упражнение третье Как всегда, делаем по 10-15 повторений. Отправляйте в комментарии ваши видео со всеми упражнениями сразу Telegram: https://t.me/AURORACOMRU: https://t.me/AURORACOMRU Упражнение третье Сегодня мы переходим к следующему этапу нашего фитнес-марафона,…

Избавляемся от усталости вместе: последний день челленджа Внедряем физическую активность в нашу жизнь уже третий день, молодцы! Мы уже знаем два упражнения и сегодня я покажу третье. И теперь каждое…