ЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Как сохранить вес и энергию после 40 Откуда мы получаем энергию? Конечно же, с пищей. Поэтому правильно составленный рацион - это энергетическая база. Углеводы - исключаем быстрые углеводы (булки, сладости),…

5 продуктов, которые помогут сохранить вес и энергию после 40 После 40 лет наш организм претерпевает изменения, и поддержание оптимального веса, а также высокого уровня энергии становится особенно важным. Правильное…

Основа питания после 40 Мне недавно исполнилось 40 и так, как я питалась раньше, уже не пойдет… Ведь в силу вступают новые правила игры: снижается скорость обмена. Простые правила питания,…

Опасность корректирующего белья Часто в погоне за фигурой мечты мы прибегаем к «запрещенным» приемам, которыми можно быстро себя видоизменить. Бежим в магазин и покупаем корректирующее белье, которое как по взмаху…

День борьбы с раком молочной железы 15 октября - день борьбы с раком молочной железы. Количество случаев рака молочной железы растет и не зря этой патологии в наше время выделяют…

День борьбы с раком молочной железы https://t.me/AURORACOMRU Этот день, отмечаемый ежегодно 20 октября, призван привлечь внимание общества к проблеме рака молочной железы, одной из наиболее распространенных онкологических заболеваний среди женщин…

Быть матерью троих Мам, мам, маааам! Да, что! Давайте по очереди. Да, я про то, когда детей в семье больше, чем 2… Раньше, когда слышала, что у пациентки детей 3…

Быть матерью троих Быть матерью троих – это целая вселенная, наполненная любовью, заботой и бесконечными хлопотами. Каждый день – это новое приключение, где приходится жонглировать между кормлениями, уроками, играми и,…

Будни многодетной мамы У меня сегодня форум в Сочи, но поскольку я не могу поехать, я участвую в форуме дистанционно. Очень часто мы ничего не успеваем: заняться собой, своим здоровьем…

Гипотиреоз и лишний вес С чем могут быть связаны неуспехи в борьбе с лишним весом? Сегодня поговорим о гипотиреозе и его связи с лишним весом, так как щитовидная железа управляет…