ЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

❌Самые популярные советы из интернета не работают Чтобы справится с осенней хандрой нам предлагают вещи несовместимые с реальной жизнью. Например, совет "провести спа-день дома" может обернуться хаосом, когда дети требуют…

Лучшие посты канала за октябрь Страшные последствия стресса Как не нужно худеть Коллаген. Пить или не пить? 5 главных правил для снижения веса 4 главных правила питания после 40 На…

До скольки лет можно принимать КОК? Я не рекомендую гормональные контрацептивы своим пациенткам в старшей возрастной группе. А почему? Они полностью выключают функцию яичников, при этом мы можем пропустить снижение…

Сколько лет можно принимать КОК? Прием комбинированных оральных контрацептивов (КОК) – это индивидуальное решение, которое должно приниматься после консультации с врачом-гинекологом. Нет универсального "максимального" срока, который подходил бы всем. Длительность…

Отвечаю на ваши вопросы Вопрос: Катя, а на лицо можно крема с фитоэстрогенами, если цикл большая роскошь? Ответ: Да, применение кремов с фитоэстрогенами вполне возможно. Более того, бывают крема и…

Физическая активность в зависимости от цикла Женский организм функционирует циклически, это не новость. И конечно, меняющиеся в течение месяца гормоны будут влиять не только на органы репродуктивной системы, но и…

Как бороться с осенней хандрой Атмосфера осени и дождей отразилась на настроении, думаю, это заметили уже все... И да, по статистике, половина населения жалуется на утомляемость, разбитость, приступы грусти именно…

Как бороться с осенней хандрой Осень – прекрасное время года, но для многих она ассоциируется с унынием и апатией. Солнечные дни становятся короче, температура падает, а природа погружается в сон.…

Онлайн-консультация по женскому здоровью Сегодня в режиме онлайн с 15:00 до 16:00 по Московскому времени я буду отвечать на Ваши вопросы. Задавайте свои вопросы в комментариях под этим постом на…

Менопаузальная гормональная терапия (МГТ) и лишний вес Давно не секрет, что при снижении функции яичников растет вес. Часто мне пишут «Катя, как начались нарушения цикла, сразу за пол года набрала…