Менопауза: влияние генетики и других факторов

Менопауза: влияние генетики и других факторов

Течение менопаузы зависит от генетики? Моя дорогая подписчица прислала такое сообщение, отвечаю: Действительно, может быть, что у мамы и бабушки менопауза протекала легко, а у вас — со всеми «прелестями».…
Лучшие посты недели: здоровье и красота

Лучшие посты недели: здоровье и красота

Самые полезные и интересные посты на канале за эту неделю Чтобы уменьшить приливы, надавите на акупунктурные точки. Этот простой метод, основанный на древних знаниях, может стать настоящим спасением для многих…
Отношение к старости: бабушки, мама и я

Отношение к старости: бабушки, мама и я

Разные взгляды на старость: от бабушки до меняМоя бабушка Лида всегда говорила: «Не дай Бог быть кому-то обузой в старости, лежать годами и всем мешать. Вы молодые, должны радоваться жизни!»Для…

Рекомендации фильмов и сериалов

Посоветуйте ваш любимый фильм или сериал Сейчас закончу готовить и лягу на солнышке на шезлонг, возьму ноутбук и хочу посмотреть какой-нибудь фильм. Хочется чего-то, что действительно захватит внимание, возможно, с…

Вялая кожа после 35: причины и решения

Кожа стала вялой. Что делать? Кожа – индикатор внутренних процессов. Особенно реактивно эпидермис реагирует на уменьшение выработки половых гормонов. В 35+ жизнь только начинается, хочется сиять и быть красивой, а…

Сохранение молодости кожи после 35-40: причины и решения

Как помочь коже остаться молодой после 35-40? Почему после 35-40 «плывет» овал лица, появляются морщинки и пигментные пятна, усиливаются отеки? Главные причины: Падает уровень эстрогенов, кожа становится сухой и менее…

Витамины для кожи после 35: полный гид

Витамины для кожи в 35+ Кожа — индикатор «неполадок» в организме. В 35 она еще больше отражает последствия наших привычек, состояния здоровья, баланса гормонов и образа жизни. После 35 важно…

Гормональные анализы после 35: гид по щитовидке, надпочечникам и яичникам

Разбираемся в анализах: гормоны после 35 В 35 мы вроде еще и девочки, но иногда кажется, что разваливаемся: плохой сон, недовольство собой и всеми, либидо на 0, новые боли и…

Акупунктурные точки для облегчения приливов при менопаузе

Акупунктурные точки для облегчения приливов при менопаузе Чтобы уменьшить приливы, надавите на акупунктурные точки. Это древний метод, основанный на принципах традиционной китайской медицины, который может помочь облегчить дискомфорт, связанный с…

Тест: как пройдет ваша менопауза?

Тест: каким будет ваш климакс? «Ой, что вы с этой менопаузой носитесь, хватит её бояться!» Носимся, потому что менопауза может проходить по-разному. Я считаю, что если можно узнать, каким будет…