Климакс: как справиться с приливами и их причинами

Климакс: как справиться с приливами и их причинами

Самая частая причина обращения за помощью в климаксе это... ... приливы! Не страх того, что с возрастом появляются риски сердечно-сосудистых и остеопороза, и даже не прибавка в весе. Потому что…
Технические сбои в отправке сообщений: как получить ответ

Технические сбои в отправке сообщений: как получить ответ

Девочки, все сломалось! Разбираем с помощницей заявки на сопровождение. И вижу ваши комментарии, что вы ждете ответ. А я точно знаю, что всем ответ отправили! Похоже, нас подводит техника и…
Усталость после 35: причины, избавление и обследования

Усталость после 35: причины, избавление и обследования

Усталость после 35. Что делать? Все чаще получаю сообщения о том, что чувство усталости сопровождает многих прямо с самого утра. Хочется залить в себя литры кофе, чтобы зарядиться. Но вместо…
Лишний вес: причины и комплексный подход к похудению

Лишний вес: причины и комплексный подход к похудению

Откуда берется лишний вес? Времена ковида. Знакомые гибли один за другим. Мы сильно боялись за папу. Вес 140кг, сахарный диабет, гипертония, подагра, холецистит, панкреатит. Заболел дважды. Стационар, тяжелое восстановление. Было…
План питания при климаксе: рекомендации и меню

План питания при климаксе: рекомендации и меню

План питания при симптомах климакса Если отмотать свой день назад, увидим сколько сделано, сложено и повешено, помыто, нарезано и заботливо сварено в любимой кастрюльке. Но всё ли, что «в рот…
Встречи с аудиторией

Встречи с аудиторией

Встречи с аудиторией Вы – мои главные вдохновители! Любуюсь вами и вашими улыбками, дорогие! Ваша энергия и энтузиазм заряжают меня и дают силы двигаться дальше, творить и радовать вас новыми…

Сопровождение и консультации

Вопросы по моему сопровождению Задавайте здесь: https://t.me/AURORACOMRU Я готов помочь вам с любыми вопросами, касающимися моего сопровождения. Будь то технические моменты, консультации по продуктам или услуги, связанные с моей деятельностью,…
Мой праздник: как прошла встреча с читателями

Мой праздник: как прошла встреча с читателями

Мой праздник: как прошла встреча с читателями День, к которому я шла 3 месяца. В начале лета пришла идея встречи. Несколько раз откладывала движения в эту сторону: кому это надо?…
Всемирный день арбуза: польза и вред

Всемирный день арбуза: польза и вред

Всемирный день арбузаНачинается сезон арбузов. И хочется и колется.Бабушка рассказывала, как в 70х она ездила в санаторий в Узбекистан, получила путевку в колонии, где работала. Местный врач выписал арбуз с…