Советы от докторов

Любимые продукты с отличным составомСегодня я хочу поделиться с вами своими находками в продуктовых магазинах, которые постоянно есть на полках моего холодильника и даже в морозилке! Это настоящие спасители для…

Блины: мой любимый рецепт Все же продолжают есть? Ну конечно! Ведь это так приятно, особенно когда речь идет о чем-то таком домашнем и уютном, как блины. Поэтому сегодня я хочу…

Дыхательные техники для расслабления перед сномВ современном мире, полном стрессов и постоянной спешки, качественный сон становится настоящей роскошью, а для кого-то и вовсе недостижимой мечтой. Я прекрасно понимаю, как важно…

Спите? Если нет, то, возможно, у вас есть проблемы со сном Завтра будет пост с советами, что делать в таком случае. Мы подготовили для вас практические рекомендации, которые помогут вам…

Катастрофа и психика: советы психиатра https://aur-ora.com/auth/registration/679956122998/ Хорошее видео, если нет возможности оплатить консультацию индивидуально, можно послушать общие рекомендации и подчеркнуть что-то для себя. Катастрофа и психика: советы психиатра https://aur-ora.com/auth/registration/679956122998/ Хорошее…

«А кому-то ещё хуже!»: как перестать равняться проблемами Привычка сравнивания себя с другими людьми всё больше становится традицией, переходящей из поколения в поколение – как и всё, чему учат с…

Вода: водородная, родниковая или из крана? Разбираем мифы! Вчера было очень много вопросов по поводу воды и мифов, относительно питьевого режима На этот счёт у меня есть хорошая статья, которой…

Бесплатная помощь!У меня очень много пациентов, но время сейчас тяжелое, поэтому я постараюсь вам помочь. Я понимаю, как важно заботиться о своем здоровье и красоте, особенно в такие непростые времена.…

https://aur-ora.com/auth/registration/679956122998/ https://aur-ora.com/auth/registration/679956122998/ Привет, мои дорогие ценители красоты и здоровья! Сегодня я хочу поделиться с вами чем-то по-настоящему волшебным, что перевернет ваше представление о уходе за собой. Вы устали от бесконечных…