Опубликовано вСоветы от докторов

Модная Дюдя с татуировкой: Искусство и Стиль

Модная Дюдя с татуировкой: Искусство и Стиль Модная Дюдя с татуировкой – это не просто образ, это целая философия! Сегодня мы поговорим о том, как сочетать последние тренды в мире…
Секреты диетолога: как орехи улучшают здоровье и красоту
Опубликовано вСоветы от докторов

Секреты диетолога: как орехи улучшают здоровье и красоту

Моя мама часто передает мне с рынка сыр, фрукты и, конечно, орешки. Это настоящая кладезь витаминов и минералов, настоящий подарок для моего организма! Как диетолог, я знаю, насколько важно разнообразие…
Врач-повар: кулинарный мастер-класс по оладьям на йогурте
Опубликовано вСоветы от докторов

Врач-повар: кулинарный мастер-класс по оладьям на йогурте

Когда ты учился на врача, но приходится быть ещё и поваромКогда ты учился на врача, но приходится быть ещё и поваром 😅 Это такая забавная дилемма, знаете ли! Вроде бы…
BB-крем и бальзам для губ: мои новые бьюти-фавориты
Опубликовано вСоветы от докторов

BB-крем и бальзам для губ: мои новые бьюти-фавориты

Внезапно врываюсь с бьюти-рубрикой, потому что понимаю, что не могу уже просто жить, мне обязательно надо поделиться тем, что нравится. Наверное, это моя профдеформация от блогерства, так сказать, но я…
Овсяные оладьи с яблоками: полезный и вкусный завтрак
Опубликовано вСоветы от докторов

Овсяные оладьи с яблоками: полезный и вкусный завтрак

Овсяные оладьи с яблоками – идеальный завтрак для здоровья и красоты! Доброе утро, дорогие мои! Сегодня я хочу с вами поделиться по-настоящему осенним, уютным и невероятно полезным рецептом: сезонные фрукты,…
Пятничное Настроение: Забота о Себе, Красоте и Здоровье
Опубликовано вСоветы от докторов

Пятничное Настроение: Забота о Себе, Красоте и Здоровье

Пятничное настроение - оно такое!Пятничное настроение - оно такое! В воздухе витает предвкушение выходных, и это прекрасно! Вся неделя прошла в суете, работе, заботах, а теперь наконец-то можно выдохнуть и…
Опубликовано вСоветы от докторов

Элькар и реальность: почему ЗОЖ важнее добавок

Элькар (л-карнитин) проходил довольно много исследований, и все они показали отсутствие эффективности для набора веса/улучшения работоспособности и так далее. Это вызывает некоторое разочарование, ведь так хочется найти волшебную таблетку для…
L-карнитин: Мифы и реальность для похудения и энергии
Опубликовано вСоветы от докторов

L-карнитин: Мифы и реальность для похудения и энергии

L-карнитин: Мифы и Реальность для Вашего Здоровья и Красоты Увидела в раздевалке спортзала чью-то баночку L-карнитина, и это напомнило мне о том, сколько шума вокруг этой добавки. Знаю, что некоторые…