Советы от докторов

Увидела во ВкусВилл вот такую интересную галету или «пирожок» из цельнозерновой муки, и знаете, это просто находка для тех, кто заботится о своем здоровье и хочет побаловать себя вкусненьким без…

Праздничный завтрак: секреты здоровья и красоты от мамы Совсем забыла, у нас был праздничный завтрак! Да, на фото мама, не удивляйтесь)) Совсем забыла, у нас был праздничный завтрак! Это было…

День медика: Неожиданный, но самый желанный подарок – ХЛЕЕЕБ! На день медика мне дарят то, что я люблю больше всего: ХЛЕЕЕБ! Это просто невероятно, какой же это восторг каждый раз!…

День медицинского работника: Воспоминания о бабушке-физиотерапевте Сегодня, в этот особенный День медицинского работника, я хотела бы сказать пару слов о моей дорогой бабушке. Это не просто день профессионального праздника, это…

Что выбираем? В современном мире, где ритм жизни стремительный, а информационный поток нескончаемый, вопрос "Что выбираем?" становится всё более актуальным. Мы постоянно стоим перед выбором – от банальных повседневных решений…

Сладкие радости: находим идеальный баланс между удовольствием и здоровьем А теперь тогда обсудим какие «вкусняшки» с сахаром ваши любимые? Я обожаю солёный m&m’s 🙂 Это просто бомба для моих вкусовых…

Подсела называется Ну очень вкусно за 138 ккал в штучке, извините (Жду, когда производитель мне вышлет бесплатных коробочек за бесплатную рекламу 😅) А какие у вас любимые «вкусняшки»? Подсела называется!…

А вот сырники в тарелках моих пациентов ❤️ Теперь, думаю, вы поймёте, почему я не могу ответить на вопрос в комментариях, вроде «а сколько сырников можно за раз?» Все мы…

Что пить в жару, чтобы не набрать лишний вес и сохранить красоту Как и обещала, рассказываю, что пить в жару, чтобы не набрать лишний вес 🙂 Лето – это время…