Опубликовано вСоветы от докторов

Чипсы и вино: эксперимент с едой для здоровья и красоты

Помните, на прошлой неделе я обещала вам есть на камеру продукты, от которых вы боитесь набрать вес? Итак, сегодня чипсы и вино 😂 Помните, на прошлой неделе я обещала вам…
Опубликовано вСоветы от докторов

Эпическое приключение: мой первый поход и открытие себя

Это я пробую выгрузить сюда огромное видео про поход и обещаю вам в следующий раз снимать в формате, подходящем для YouTube 🙂 P.S. Скорее всего, после просмотра, я вам откроюсь…
Волшебный поход: здоровье, красота и гармония на природе
Опубликовано вСоветы от докторов

Волшебный поход: здоровье, красота и гармония на природе

Волшебный поход: здоровье, красота и гармония на природе Всем добрый вечер, друзья! Я возвращаюсь из похода и завтра расскажу все-все свои впечатления! Это было просто невероятно, полное погружение в природу,…
Опубликовано вСоветы от докторов

Подборка полезных продуктов для здоровья и красоты

Подборка продуктов для здоровья и красоты Приятно, когда кто-то за тебя нашёл классные продукты, прочитал состав, попробовал на вкус, а у тебя уже готовый список 🙂 Это же настоящее спасение…
Опубликовано вСоветы от докторов

Ваши советы по питанию – это просто находка!

Альбина, с Вами уже несколько лет и рука не поднимается писать какую-то страшную еду. Еды не боюсь , боюсь количество съеденного. Спасибо за канал💖 Альбина, с Вами уже несколько лет…
Опубликовано вСоветы от докторов

Проработка страха еды: путь к здоровью и красоте

Проработка страха еды: путь к здоровью и красоте Благодаря знаниям, которые вы даёте самостоятельно проработала страх еды, я теперь не боюсь еды. Главное - баланс. Это просто невероятное облегчение, знаете…
Опубликовано вСоветы от докторов

Разрушаем мифы о еде: Путешествие к здоровому питанию и красоте

Я прочитала все ваши страхи по поводу еды и уже составила топ-рейтинг самых страшилок, которые буду уничтожать на камеру. Это будет настоящий вызов моему опыту в области здорового питания и…
Опубликовано вСоветы от докторов

Еда, вызывающая страх набора веса: разбор продуктов

От какой еды вы боитесь набрать вес? От какой еды вы боитесь набрать вес? Этот вопрос волнует многих, ведь правильное питание – залог не только стройной фигуры, но и крепкого…