Молочные продукты: правда и мифы о здоровье и красоте
Опубликовано вСоветы от докторов

Молочные продукты: правда и мифы о здоровье и красоте

Молочные продукты Больше, чем сахар, сегодня демонизируют молочные продукты. Кажется, каждый второй блогер в Инстаграм кричит о вреде молока, сыра и йогурта, призывая к полному отказу. Но так ли все…
Здоровые молочные завтраки: рецепты и польза
Опубликовано вСоветы от докторов

Здоровые молочные завтраки: рецепты и польза

Идеальный молочный завтрак для здоровья и красоты Мой завтрак сегодня: Творог из топленого молока Йогурт Нектарин Немного гранолы для текстуры и вкуса Как вы поняли, сегодня мы продолжаем серию завтраков…
Опубликовано вСоветы от докторов

Яйца на завтрак: суперфуд для здоровья и красоты

Яйца на завтрак: суперфуд для здоровья и красоты! Вчера мы с вами говорили про тосты – эту простую, но такую универсальную основу для множества кулинарных экспериментов. А сегодня, в продолжение…
Опубликовано вСоветы от докторов

Эмоциогенное переедание: как найти радость вне еды

Эмоциогенное переедание: как найти радость вне еды! Еда — это не просто топливо для нашего организма, это настоящий источник удовольствия, настоящий праздник для души и тела! 🎉 С самого детства…
Идеи для вкусных и полезных тостов на завтрак
Опубликовано вСоветы от докторов

Идеи для вкусных и полезных тостов на завтрак

Тост на завтрак: Ваше идеальное начало дня!Сегодня я к вам с подборкой идей. Тост - идеальный быстрый завтрак, который может быть разный каждый день, может быть горячим и холодным, сладким…
Опубликовано вСоветы от докторов

Как провести выходные с пользой для здоровья и красоты

Всем хороших выходных! Не забывайте отдыхать, ведь это так важно для нашего самочувствия и внешнего вида! Выходные – это прекрасная возможность замедлиться, перезагрузиться и уделить время себе. Позвольте себе расслабиться,…
Манная каша: вкусный и полезный завтрак для энергии и красоты
Опубликовано вСоветы от докторов

Манная каша: вкусный и полезный завтрак для энергии и красоты

Манная каша на завтрак: вкусный и полезный старт дня Продолжаю успокаивать вашу тревожность по поводу продуктов. Сегодня мне захотелось манной каши на завтрак, и в первую очередь именно поэтому мой…
Вкусные и полезные конфеты: находка для здоровья и красоты
Опубликовано вСоветы от докторов

Вкусные и полезные конфеты: находка для здоровья и красоты

Находка: Вкусные и полезные конфеты для здоровья и красоты!Рубрика: находки Нашла в Ашане вкусную конфетку. Много на неё надежд не возлагала: в составе орехи и финики, думала будет, как обычный…
Идеальное утро: Здоровье, Красота и Энергия
Опубликовано вСоветы от докторов

Идеальное утро: Здоровье, Красота и Энергия

Идеальное утро: Забота о Здоровье и Красоте для Лучшего Дня! Доброе утро! Как же прекрасно начинать день с ощущения свежести и бодрости! Я просто обожаю это чувство, когда просыпаешься полным…
Опубликовано вСоветы от докторов

Лицемерие в питании: диетологи о запретах и свободе выбора

Лицемерие в питании: диетологи о запретах и свободе выбора Хочется поговорить немного о лицемерии, особенно когда речь заходит о питании и здоровом образе жизни. Это тема, которая вызывает бурные споры…