Инвестиции в красоту и здоровье: программы от 35 тыс

Инвестиции в красоту и здоровье: программы от 35 тыс

Стоимость таких прелестей начинается от 35 тыс за 3-4 дня, но это лишь стартовая цена, которая может варьироваться в зависимости от множества факторов. Представьте себе, это как инвестиция в себя,…
Детокс: Путь к Здоровью и Красоте

Детокс: Путь к Здоровью и Красоте

Утро сегодня о детоксе, вдохновлена окружением, так сказатьУтро сегодня о детоксе, вдохновлена окружением, так сказать! Чувствую эту волну свежести, которая так необходима каждой женщине, заботящейся о себе. Здоровье и красота…
Опасные БАДы: Как избежать фульминантного гепатита

Опасные БАДы: Как избежать фульминантного гепатита

А это грустная история от моей коллеги.Человек купил БАД на маркетплейсе. Итог - фульминантный гепатит и всё..Вот почему я своим пациентам объясняю, что никакую спирулину и экстракты мы не принимаем…

Дневник питания: когда забыли, не беда!

Когда пациент забыл прислать дневник питания Когда пациент забыл прислать дневник питания – это знакомая ситуация для многих врачей, диетологов и нутрициологов. Не волнуйтесь, такое случается! Наш организм – сложная…

Гликемический индекс: что это и зачем он нужен?

Гликемический индекс продуктов: что это и зачем он нужен? Гликемический индекс продуктов (ГИ далее) Почему посты на эту тему всегда такие сложные и не понятные? Это правда, информации столько, что…

Секреты красоты и здоровья: правда за идеальными фото

Секреты красоты и здоровья: правда за идеальными фото Ох, ребят, люблю всех этих Шерлоков, которые пытаются разгадать мои секреты красоты и здоровья! Но, честно говоря, реальность гораздо прозаичнее, чем кажется…

Почему живот втянут на фото?

Почему на всех "вторых" фото живот втянут? Аж нижние ребра выделяются....Почему на всех "вторых" фото живот втянут? Аж нижние ребра выделяются.... 🧐 Это такой интересный вопрос, который часто всплывает в…
Идеальный завтрак для красоты и здоровья

Идеальный завтрак для красоты и здоровья

Завтрак был прекрасный Что у вас? Завтрак был прекрасный, просто волшебный! Настоящий заряд бодрости и энергии на весь день. Я начала утро с ароматной овсянки на миндальном молоке, щедро посыпанной…
Бали: Путешествие к Здоровью и Красоте

Бали: Путешествие к Здоровью и Красоте

Бали: Мое Приключение к Здоровью и Красоте Хде я… Считаю, что добраться сюда из Ростова было просто гипер вызовом, но мы это сделали. Это было настоящее приключение, полное неожиданных поворотов…