Бали: Завтраки, Переезды и Фитнес-Туры
Опубликовано вСоветы от докторов

Бали: Завтраки, Переезды и Фитнес-Туры

Бали: Завтраки, Переезды и Фитнес-Туры Буду скучать по этим завтракам на Бали, в первую очередь потому, что здесь они ранние, рядом обязательно будет пара вкусных, уютных кафешек, куда можно прийти…
Опубликовано вСоветы от докторов

Таро и Звезды: Новый Тренд в Самопознании и Успехе

Просто смотрим интервью и в каждом последнем интервью обязательно у каждой звезды есть свой таролог Просто смотрим интервью и в каждом последнем интервью обязательно у каждой звезды есть свой таролог.…
Опубликовано вСоветы от докторов

Наука против Таро: почему здравый смысл важнее?

Ребята, а что за мода на таро… Ощущение, что чем больше пытаешься продвигать науку, тем больше плывешь против течения. Это так расстраивает, честное слово! Ребята, а что за мода на…
Опубликовано вСоветы от докторов

Копирование подхода: почему это хорошо для здоровья и красоты

Зачем меня копируют?В последнее время мне часто стали скидывать чужие курсы и марафоны по похудению, мол «Альбина, там как у вас: рекомендации, ежедневное ведение и проверка дневников, работа с пищевым…
Индивидуальный подход к питанию: почему диеты не работают
Опубликовано вСоветы от докторов

Индивидуальный подход к питанию: почему диеты не работают

Ещё сегодня за завтраком сфотографировала, что выбрали девочки из еды. Посмотрите, какие разные приемы пищи Посмотрите, какие разные порции Посмотрите, кому-то нужны напитки, кому-то нет Посмотрите, кто-то хочет сладкое, а…
Опубликовано вСоветы от докторов

Секреты стройности: как наслаждаться сладким без вреда для фигуры

Мои секреты: как я ем сладкое и остаюсь в форме! Даааа.сладенькое люблю. Это просто моя слабость, моя маленькая радость в жизни! Но после программы контролирую этот момент. Это стало настоящим…
Опубликовано вСоветы от докторов

Лайфхак: как есть сладкое и оставаться здоровым

Хотите лайфхак, как отказаться от сахара, при этом все равно продолжая его есть?Просто замените белый сахар на кокосовый, мёд или сироп топинамбура. И вот уже вуаля, вы осознанный зожник, который…