Любимые соусы: вкус и польза в вашем холодильнике
Опубликовано вСоветы от докторов

Любимые соусы: вкус и польза в вашем холодильнике

Любимые соусы: вкус и польза в вашем холодильникеИтак, соусы, которые почти всегда есть в моем холодильнике: это настоящие спасители для моего рациона, делающие каждый прием пищи не просто сытным, но…
Завтрак перед Москвой и подготовка к марафону
Опубликовано вСоветы от докторов

Завтрак перед Москвой и подготовка к марафону

Перед отъездом в Москву решила шикануть - завтрак в ресторанеПеред отъездом в Москву решила шикануть - завтрак в ресторане. Это же так важно, побаловать себя перед долгой дорогой, особенно когда…
Запеченная индейка с овощами: вкусное и полезное блюдо для красоты и здоровья
Опубликовано вСоветы от докторов

Запеченная индейка с овощами: вкусное и полезное блюдо для красоты и здоровья

Рубрика #чемкормятдома: Внезапно! Чтобы вы не думали, что мы только овощи едим 😂 Рубрика #чемкормятдома внезапно! Чтобы вы не думали, что мы только овощи едим 😂 #здоровоепитание #домашняяеда #кулинария На…
Целлюлит: Мифы и Реальность
Опубликовано вСоветы от докторов

Целлюлит: Мифы и Реальность

Про акне и молоко лучше всего написала мой любимой дерматолог, а вот про целлюлит скажу пару слов. Удивительно, как много мифов окружает эту тему, но давайте разберемся вместе, без лишних…
Опубликовано вСоветы от докторов

Акне и молоко: есть ли связь?

АКНЕ (угревая болезнь) и МОЛОКО Молоко - продукт с уникальным предназначением, настоящий эликсир жизни! Оно участвует в запуске процессов роста малыша, помогая ему развиваться. Сигнальные системы, содержащиеся в молоке, стимулируют…
Молоко и гормоны: разбор мифов для вашего здоровья
Опубликовано вСоветы от докторов

Молоко и гормоны: разбор мифов для вашего здоровья

Теперь про гормоны. Не будем скрывать, эта тема волнует многих, особенно когда речь идет о таком важном продукте, как молоко, которое мы даём нашим детям и пьем сами. Постараюсь максимально…
Антибиотики в молоке: миф или реальность для вашего здоровья?
Опубликовано вСоветы от докторов

Антибиотики в молоке: миф или реальность для вашего здоровья?

Антибиотики в молоке - очередной миф? ✔️Увы, но НЕТ, это правда. Антибиотики в молоке вполне могут быть, и это действительно тревожный факт, который касается не только нашего здоровья, но и…
Разрушаем мифы о молоке: акне, вес, гормоны
Опубликовано вСоветы от докторов

Разрушаем мифы о молоке: акне, вес, гормоны

Я уже писала про то, сколько молочных продуктов нам надо в рационе и вредны ли обезжиренные молочные продукты. Это очень важный вопрос для нашего здоровья и самочувствия, ведь правильное питание…