Лайфхаки для сладкоежек: здоровая альтернатива сахару
Опубликовано вСоветы от докторов

Лайфхаки для сладкоежек: здоровая альтернатива сахару

Лайфхаки для сладкоежек: здоровая альтернатива сахаруЕсли вы очень любите сладкое, но стремитесь к здоровому образу жизни и сияющей коже, есть прекрасный лайфхак, как удовлетворить эту потребность без лишнего сахара и…
Опубликовано вСоветы от докторов

Мифы о детоксе и здоровье: научный взгляд

Мифы о детоксе и здоровье: научный взгляд Я обычно не высказываюсь про личностей, а просто комментирую методы, поэтому и сейчас постараюсь сделать также, хотя хотелось бы разнести в пух и…
21-дневная чистка Графа Емели: Опасный тренд или путь к красоте?
Опубликовано вСоветы от докторов

21-дневная чистка Графа Емели: Опасный тренд или путь к красоте?

Граф Емеля, запускает очередную 21 дневную чистку организма. Он снова радует нас своим подходом к здоровью и красоте! И по традиции, выкатывает свой бредо- список продуктов. Это просто находка для…
Опубликовано вСоветы от докторов

Силовые тренировки: Сколько калорий сжигается и как это влияет на здоровье и красоту

Сколько калорий сжигает силовая тренировка? Намного меньше, чем вы думаете. В среднем, за час силовой тренировки уходит около 300 калорий, в зависимости от веса и интенсивности, конечно Что это значит?…
Врач на Мальдивах: Баланс между работой, здоровьем и красотой
Опубликовано вСоветы от докторов

Врач на Мальдивах: Баланс между работой, здоровьем и красотой

Немного переместилась на Мальдивы и выкладываю фото в купальнике, чтобы, как обычно, послушать, как не стыдно, ведь я доктор Ну и пост написала вам, конечно! Немного переместилась на Мальдивы и…
Опубликовано вСоветы от докторов

Напитки «Зеро»: польза, вред и влияние на здоровье

Для начала отвечу на самый частый вопрос: да, в напитках «зеро» правда нет калорий, потому что для достижения нужной сладости нужны миллиграммы сахарозаменителя, это не обман производителя 🙂 Это настоящее…
Напитки с некалорийными сахарозаменителями: ваш путь к здоровью и красоте
Опубликовано вСоветы от докторов

Напитки с некалорийными сахарозаменителями: ваш путь к здоровью и красоте

Хочу сегодня рассказать про напитки с некалорийными сахарозаменителями. Пьете такие? Хочу сегодня рассказать про напитки с некалорийными сахарозаменителями. Это такая интересная тема, которая волнует многих, кто заботится о своем здоровье,…
Запеченная картошка: Вкус жареной без лишнего жира
Опубликовано вСоветы от докторов

Запеченная картошка: Вкус жареной без лишнего жира

Запеченная картошка, которая по вкусу, как жареная Правда вкусно и можно значимо уменьшить количество жира. Это просто находка для тех, кто следит за своим питанием и стремится к стройности, но…
Здоровье и красота: секреты идеального утра
Опубликовано вСоветы от докторов

Здоровье и красота: секреты идеального утра

Идеальное утро: Путь к здоровью, красоте и энергии! Доброе утро! Пусть этот день будет наполнен энергией, радостью и заботой о себе. Сегодня мы поговорим о том, как сделать наше утро…