Путь к здоровью и красоте: истории успеха моих пациентов
Опубликовано вСоветы от докторов

Путь к здоровью и красоте: истории успеха моих пациентов

Работать стало ещё сложнееКогда я стала брать в 3 раза меньше пациентов, то, конечно, очень сильно стала привязываться к своим подопечным, ведь мы общаемся каждый день. И как бы я…
Опубликовано вСоветы от докторов

Фитнес-тур на Бали: Здоровье, Красота и Приключения

Фитнес-тур на Бали: Вернись к себе! Я вернулась 🥳 Но ненадолго)) Потому что уже с 13 по 27 марта мы с моим любимым тренером Алиной, настоящим гуру фитнеса, проводим незабываемый…
Пикколо кофе: идеальный баланс вкуса и пользы
Опубликовано вСоветы от докторов

Пикколо кофе: идеальный баланс вкуса и пользы

Кофеманы здесь? Откройте для себя пикколо кофе! Кофеманы здесь? Я просто обожаю открывать для себя новые грани любимого напитка, особенно когда это касается моего здоровья и красоты! И вот, в…
Опубликовано вСоветы от докторов

Мои любимые тренировки для здоровья и красоты

Доброе утро! Тренировка для здоровья и красотыДоброе утро, мои дорогие! Сегодня я пришла на тренировку с особенным настроением, ведь впереди меня ждут мои любимые упражнения, которые заряжают энергией и дарят…
Опубликовано вСоветы от докторов

Здоровье, красота и наука: врач против «гуру» питания

Я - мракобес? Вот смотрю это видео и сразу вспоминаю некоторых своих знакомых «специалистов по питанию», для которых мракобес - я. Это так забавно, когда люди, которые, казалось бы, должны…
Алкоголь при снижении веса: как выбрать и не навредить?
Опубликовано вСоветы от докторов

Алкоголь при снижении веса: как выбрать и не навредить?

Какой алкоголь лучше пить, если вы снижаете вес? 🙂 Пост, который мы заслужили)) Идеальный помощник для тех, кто заботится о своем здоровье и фигуре, но не хочет полностью отказываться от…
Моя идеальная сумка для здоровья и красоты: обзор и впечатления
Опубликовано вСоветы от докторов

Моя идеальная сумка для здоровья и красоты: обзор и впечатления

Нашла себе сумку под свои интересы, и это просто восторг! Я так долго искала что-то идеальное, что отражало бы мою любовь к здоровому образу жизни, натуральной косметике и, конечно же,…