Советы от докторов

Ну и, конечно, не могу не сказать об Ане, моей лучшей подруге, настоящей звезде в мире здоровья и красоты! Она не просто подруга, а настоящий кладезь знаний и позитива. Главное…

Куратор Алина Напоминает мне меня лет 5 назад! Человек - перфекционист, экстраверт, требовательный куратор, но грамотный, понимающий. С Алиной никогда не будет скучно, она настоящий тренер, сможет и похвалить и…

Знакомство с нашими кураторами: Полина – ваш проводник к здоровью и красоте! Сегодня я хочу рассказать о наших кураторах 🙂 Понимаю, что большинство хочет ко мне - но я не…

Мой ужин: паста «качо э пепе» в ресторане Maritozzo В соусе сливочное масло, черный перец и сыр Так просто и так вкусно ❤️🥹 Легко сделать дома! Вот такой контент несу…

Выступила в Депо Обожаю публичные выступления, абсолютно не страшно и практически не волнуюсь. Переживаю только, чтобы донести главную мысль: хватит есть, как говорят нам другие. Хватит слушать глупые мифы и…

Раннее пробуждение: ключ к здоровью и красоте Раннее пробуждение – это не просто привычка, это глубоко физиологичный процесс, который гармонично вписывается в наши естественные циркадные ритмы. Когда мы просыпаемся в…

В дороге ела хот-дог, а не то, что вы подумали 🍅 🥗В дороге ела хот-дог, а не то, что вы подумали 🍅 🥗 Сегодняшний день начался с небольшого кулинарного приключения…

Я в Москве!Почти 12 часов на машине, потому что закрыт аэропорт, а на поезд не было билетов, потому что решила ехать в последний моментНу что ж, время выпить бокальчик вина…

Уже 19 -20 августа состоится «Фестиваль здоровья», который можно будет посетить лично в Москве или подключиться к онлайн - трансляции. Приглашаем вас провести эти выходные вместе с нами! Когда: 19-20…