Путешествие в Ростов: Неожиданная пауза в Сочи и забота о себе
Опубликовано вСоветы от докторов

Путешествие в Ростов: Неожиданная пауза в Сочи и забота о себе

Доброе утро из Сочи! В Ростов можно добраться только на поезде, поэтому с билетами туго, пришлось на сутки задержаться. Остановились в бутик-отеле Моне, очень симпатичный, новый, есть бассейн и спортзал,…
Круассаны с начинкой: странная кулинарная тенденция или новый тренд?
Опубликовано вСоветы от докторов

Круассаны с начинкой: странная кулинарная тенденция или новый тренд?

Есть для меня вещи, которые я никогда не смогу понять… Вот, например, этот феномен с круассанами, которые внутри наполнены всевозможной едой. Я вот лично совершенно не понимаю, зачем портить такую…
Гардероб: хранить или выбрасывать? Советы по здоровью и красоте
Опубликовано вСоветы от докторов

Гардероб: хранить или выбрасывать? Советы по здоровью и красоте

Всем хорошего понедельника! А вы выбрасываете одежду, которая стала мала или храните до лучших времен? Это такой вечный вопрос, правда? У меня вот тоже дилемма, и я уверена, что многие…
Опубликовано вСоветы от докторов

Ваше имя – ключ к здоровью и красоте

Только, пожалуйста, перед тем, как задавать вопросы, узнайте как меня зовут 🙂Только, пожалуйста, перед тем, как задавать вопросы, узнайте как меня зовут 🙂 Это ведь так просто и так важно…
Красота, здоровье и спорт: отвечаю на ваши вопросы!
Опубликовано вСоветы от докторов

Красота, здоровье и спорт: отвечаю на ваши вопросы!

Доброе утро!Подумала, что никогда не отвечала на вопросы в телеге, поэтому спрашивайте, есть время поболтатьp.s.вчера скупила весь найк в АнталииДоброе утро, мои дорогие! Как же я рада начать этот день…
Опубликовано вСоветы от докторов

Рецепты без тыквы: Здоровье и Красота

Рецепты вне сезона тыквы: Фокус на здоровье и красоте Хочу сделать это пространство свободное от рецептов с тыквой. Не благодарите 🙂 Хочу сделать это пространство свободное от рецептов с тыквой.…
Истинная Любовь: Забота, Внимание и Красота
Опубликовано вСоветы от докторов

Истинная Любовь: Забота, Внимание и Красота

Пожалуйста, если признаваться мне в любви, то только так. Это не просто слова, это целая история, наполненная заботой, вниманием и искренними чувствами. Когда я слышу эти слова, я чувствую, как…
Курс по бегу: Почему важно доверять профессионалам?
Опубликовано вСоветы от докторов

Курс по бегу: Почему важно доверять профессионалам?

Курс по бегу: Почему важно доверять профессионалам? Я запускаю свой курс по бегу 🔥 Как и вам мне сначала было тяжело, но сейчас я пробежала марафон и имею достаточно опыта,…
Мой Здоровый Завтрак и Секреты Гармонии
Опубликовано вСоветы от докторов

Мой Здоровый Завтрак и Секреты Гармонии

Побегав свои 5 км сегодня, я собрала себе случайно завтрак по методу тарелки. Это мой маленький ритуал после утренней пробежки, который помогает мне чувствовать себя заряженной и энергичной на весь…
Опубликовано вСоветы от докторов

Лимфодренажные прыжки: правда и мифы

Лимфодренажные прыжки: миф или реальность для вашего здоровья и красоты? Любая физическая активность - полезна, будь то ходьба, бег, танцы, плавание, прыжки или что-то другое, направленное на оздоровление организма. Главное…