Опубликовано вСоветы от докторов

Нарушение образа тела: как принять себя и обрести уверенность

Нарушение образа тела: почему это не только про вес Нарушением образа тела страдают не только люди с избытком/недостатком тела. Это довольно распространенная проблема, которая затрагивает огромное количество людей, независимо от…
Здоровый образ тела: как принять себя и избежать расстройств пищевого поведения
Опубликовано вСоветы от докторов

Здоровый образ тела: как принять себя и избежать расстройств пищевого поведения

Здоровый образ тела: Это когда человек воспринимает себя так, как выглядит на самом деле. Это глубокое чувство принятия себя, своей уникальности и красоты, независимо от внешних стандартов. Это не только про…
Опубликовано вСоветы от докторов

Образ тела: как восприятие влияет на здоровье и красоту

Образ тела: как воспринимаем себя и почему это важно Образ тела То, о чем хочу написать уже приблизительно год. Мне кажется, это такая важная тема, которая затрагивает каждого из нас,…
Творожные ушки: Домашний рецепт и польза
Опубликовано вСоветы от докторов

Творожные ушки: Домашний рецепт и польза

Ем я тут в ночи творожные ушки из ВкусВилл и вспомнила времена, когда я готовила такое печенье дома. Это же просто волшебство, правда? Вспоминаю, как вся кухня наполнялась невероятным ароматом…