Анализы после 40: какие показатели важны для женского здоровья
Бывает так: сил нет, волосы сыплются, анемия, голова болит.
Потом отпустило — забыла, не до этого, как нибудь потом…
Время идёт, проблемы копятся, невозможно больше откладывать обследование и думать, что пройдёт само.
Какие анализы 40+ обязательны:
- Гомоцистеин — показатель, который помогает предупредить риск атеросклероза, инсультов, инфарктов, отражает дефицит витаминов группы В;
- Эстрадиол — основной женский половой гормон, который отвечает в том числе за цикл, настроение и либидо. Чаще всего нас интересует «почему так мало»? Было бы проще взять и дать эстрадиол, но это невозможно без понимания причин дефицита. Истощение яичников и больше эстрадиола «не жди» или «блок» связанный со стрессом, например.
- Гликированный гемоглобин — показатель углеводного обмена и риска диабета, всегда смотрим и оцениваем с точки зрения «а зачем так много» или «а почему так мало», важен не сам показатель, а понимание, почему он такой.
- Общий белок — показатель аминокислотного обмена. Чаще всего нас интересует «почему так мало»? А лучше бы разбираться «куда делся или кому понадобился» прежде, чем пить и есть белок.
Это базовые показатели, конечно индивидуально мы смотрим гораздо шире.
Но в любом случае наша задача услышать эти «сигналы» организма и перевести на понятный «язык», чтобы видеть полную картину событий. Ведь холестерин или глюкозу снизить легко, а эстрадиол поднять ещё легче… только надо ли и какой ценой.
P.S. Продолжение списка смотри в моей методичке «Важнейшие анализы для женщины после 40» по ссылке!
https://t.me/AURORACOMRU
