Список обязательных анализов для женщин 40+
Многие считают, что после 40 лет нужно срочно бежать и сдавать тысячу анализов за огромные деньги, чтобы «отсканировать» себя и точно быть спокойной.
Увы, такой подход не отражает общую картину.
Как правило, наш список состоит из позиций, который мы сами выбрали. Что-то в интернете нашли, что-то подруга посоветовала сдать, а что-то «на всякий случай». Это пустая трата денег и времени.
Например, у нас постоянно плохое настроение, мы пошли сдавать нейромедиаторы, полную панель аминокислот, а в итоге проблема — гипотиреоз. Для этого нам нужно было посмотреть ТТГ, который стоит 300 рублей.
Пришли результаты анализов, видим «красные» показатели и тут же начинаем самолечение. Бесконтрольно пьём добавки, сидим на диетах, перебираем схемы. А результата нет…
Так мы себе точно не поможем. Нужно сначала разобраться, где острые углы и слабые места (нарушение чувствительности к углеводам, сложности с усвоением витаминов группы В, например) и держать их под контролем. Сваливая в кучу все добавки и лекарства мы не «поддержим» себя.
Что тогда делать?
- Забываем с вами про самолечение. Не ждем чуда от готовых схем лечения.
- Смотрим мой, годами выработанный список точных и нужных анализов. Он вам пригодится не только у гинеколога, но и у терапевта, и эндокринолога.
Раз в год обязательно нужно сдать:
- общий и биохимический анализ крови;
- общий анализ мочи;
- половые гормоны (ФСГ, ЛГ, эстрадиол). Начинаем активный контроль за угасанием функций яичников;
- гормоны щитовидной железы (Т3, Т4, ТТГ, антитела к ТПО). После 40 лет гипотиреоз есть у каждой 3 пациентки;
- НОМА-IR индекс (показатель развития нарушения толерантности к глюкозе и сахарного диабета);
- холестерин, ЛПНП, ЛПВП;
- витамин Д;
- УЗИ (малого таза, молочных желез, брюшной полости, щитовидной железы);
- жидкостная цитология с шейки матки.
Это тот минимум, который поможет нам вовремя выявить скрытые патологии и предотвратить развитие хронических и острых процессов.
Помимо этого, в своей методичке «Важнейшие анализы для женщины после 40», я рассказала: когда и зачем сдавать анализы и исследования, как их интерпретировать, и что делать после.
P.S. Скачивайте методичку по ссылке: https://t.me/AURORACOMRU
