Второй день марафона
Начинаем второй эфир марафона «Как продлить молодость и отодвинуть менопаузу». Сегодня мы погрузимся в еще более глубокие аспекты заботы о женском здоровье, ведь каждая женщина заслуживает чувствовать себя энергичной и полной сил в любом возрасте. Мы обсудим последние научные достижения в области гормональной терапии и нутрицевтики, которые помогают замедлить процессы старения и смягчить проявления менопаузы. Особое внимание будет уделено практическим рекомендациям по питанию, физической активности и управлению стрессом, адаптированным под индивидуальные потребности. Наши эксперты поделятся ценными советами, как сохранить когнитивные функции, поддержать здоровье сердечно-сосудистой системы и улучшить качество жизни. Не упустите возможность задать свои вопросы и получить индивидуальные рекомендации от ведущих специалистов.
Присоединяйся по ссылке
