Менопауза: как распознать и подготовиться к изменениям

Продолжение

Лечили ВСД, паническую атаку, гипертонию, искали диабет и нарушение мозгового кровообращения… пока она не поняла, что… менструации нет! Стоит наведаться к Екатерине Михайловне.

Она еще ничего не знала о менопаузе. А кто о ней знает в этом возрасте? И, конечно, не связывала мучение, которое с ней происходило, с климаксом. Симптомы могли быть самыми разнообразными: от внезапных приливов жара и потливости до резких перепадов настроения, бессонницы, учащенного сердцебиения и даже ощущения нехватки воздуха. Все это списывалось на стресс, переутомление, сезонные изменения, но никак не на гормональные перестройки, которые уже начались.

Вот так молодая мама постарела за один день. Один день разделил ее жизнь на «До» и «После». Осознание того, что тело меняется, и эти изменения могут быть необратимыми, стало настоящим шоком. Вместо привычной энергии и бодрости появились усталость и тревога. Но самое главное – пришло понимание, что с этим можно и нужно работать, а не просто страдать.

P.S. Можно ли подготовиться к такому повороту событий? Да. Скачивайте мою бесплатную методичку «Как понять, что я в менопаузе»
по ссылке:

https://t.me/AURORACOMRU

Комментарии

Комментариев пока нет. Почему бы ’Вам не начать обсуждение?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *