Мотивация для похудения: новая цель и поддержка
Я придумала крутую идею для вашей мотивации.
Почему я всегда говорю про мотивацию? Потому что на ней все держится, это фундамент дисциплины! Но где искать мотивацию при похудении? Я сделала это за вас.
Рассказываю:
На этом потоке курса у всех участниц курса будет одна общая цель: мы всей командой должны похудеть на 1000 см в талии! Каждая девушка сможет внести в общий результат свою цифру. Смотрите карточки к посту, как выглядят 1000 см.
Почему не килограммы? Потому что в похудении важнее не показатели на весах, а ушедшие объемы.
Уверена, общая цель нас сплотит еще больше! Напоминаю, что чаты мы не удаляем после окончания курса, и девочки продолжают стройнеть вместе, в атмосфере тепла и взаимоподдержки! Потому что вместе мы — сила.
Ставьте огоньки, кто готов покорять эту цель с нами!
