Как помочь себе при сухости?

Основная причина сухости слизистой половых органов в перименопаузе и менопаузе – недостаток эстрогенов. 

При этом слизистая становится тонкой и легко травмируется. 

Самый верный и очевидный способ помочь вернуть былое состояние – это добавить эстрогены. Можно местно: в виде свечей или начать приём МГТ. Но только после консультации с вашим врачом.

Если гормоны нельзя или пока нет показаний, есть и другие варианты:

• Прекрасно с сухостью справляются свечи с гиалуроновой кислотой или с фитоэстрогенами: Лагиаль, Эстрогиал.
• Можно использовать органические масла: кокосовое, персиковое, облепиховое. 

Ни в коем случае не используем дешевые масла и подсолнечное масло. Его даже для жарки брать не рекомендуется.

Маслами можете проводить массаж половых органов. И не обязательно делать это своими руками, почему бы не превратить это в прелюдию.

Но, конечно, наиболее эффективную для вас терапию поможет подобрать доктор.

P.S. Забирай в подарок методичку “Обзор на презервативы и лубриканты” по ссылке. С её помощью ты узнаешь, какие лубриканты помогут убрать дискомфорт и сухость в интимной жизни, и какие презервативы лучше выбрать.

https://t.me/AURORACOMRU: https://t.me/AURORACOMRU