Получила сегодня такое сообщение: «Кать, меня замучила боль при половом контакте, вроде и всё хорошо было, возбуждение есть, мужа люблю, но боль ужасная»
Эта тема хоть и не популярная для обсуждения, но очень важная. Ведь если будет боль, то и половой акт будет ассоциироваться с негативом, что может привести к снижению либидо, тревоге и проблемам в отношениях. Важно понимать, что такая боль – не норма, и она может быть вызвана различными причинами, от физиологических до психологических. Например, это может быть связано с недостаточным возбуждением, сухостью влагалища, инфекциями, воспалительными процессами, эндометриозом, или даже с прошлым негативным опытом.
Сегодня утром написала пост на эту тему, где подробно разобрала возможные причины и предложила пути решения.
Смотри и читай выше, там я рассказала о важности открытого диалога с партнером, о необходимости обратиться к врачу-гинекологу для исключения медицинских проблем, а также о техниках релаксации и использовании лубрикантов. Помните, что забота о своем теле и своем сексуальном здоровье – это не стыдно, а необходимо для полноценной и счастливой жизни.
Telegram: https://t.me/AURORACOMRU

