В новом канале выложила пост,где рассказываю,как не усугубить проблемы с ЖКТ в менопаузу.
Ссылка на новый канал https://aur-ora.com/auth/registration/679956122998/
Переходите и подписывайтесь
📱 https://t.me/AURORACOMRU: https://t.me/AURORACOMRU
В новом канале выложила пост, где рассказываю, как не усугубить проблемы с ЖКТ в менопаузу.
Этот период жизни женщины часто сопровождается гормональными изменениями, которые могут влиять на пищеварительную систему. В своем посте я подробно разбираю, какие именно нарушения могут возникнуть, например, повышенная чувствительность к определенным продуктам, вздутие, изжога или нарушения стула. Я делюсь практическими советами, основанными на личном опыте и рекомендациях специалистов, о том, как скорректировать питание, подобрать безопасные и эффективные БАДы, а также какие изменения в образе жизни могут помочь поддержать здоровье желудочно-кишечного тракта. Мы поговорим о важности клетчатки, пробиотиков и правильного питьевого режима. Не упустите возможность узнать, как сделать этот переходный этап максимально комфортным для вашего организма.
Ссылка на новый канал https://aur-ora.com/auth/registration/679956122998/
Переходите и подписывайтесь
📱 https://t.me/AURORACOMRU: https://t.me/AURORACOMRU
