Завтрак сегодня делили с доктором Ореховой
Был блинчик с лососем и ещё сырники, которые мы так быстро съели, что я даже не успела сфотографировать 🙂
Вообще нравится эта практика брать всю еду «в стол», можно попробовать разное и не переесть
А вы практикуете заказ «на двоих»?
Завтрак сегодня делили с доктором Ореховой! Это было такое приятное начало дня, настоящее гастрономическое удовольствие и, конечно, возможность обсудить важные моменты, связанные с нашим здоровьем и красотой! Мы заказали аппетитный блинчик с нежным лососем, который просто таял во рту, и, конечно же, сырники. Ах, эти сырники! Они были настолько восхитительны, что мы съели их так быстро, что я даже не успела сделать заветное фото для нашего блога о здоровом образе жизни. Вот бывает же такое!
Вообще, мне безумно нравится эта практика – брать всю еду «в стол», как мы ее называем. Это такой чудесный способ попробовать самые разнообразные блюда, не переборщив с порциями. Можно экспериментировать с новыми вкусами, открывать для себя что-то необычное, при этом сохраняя баланс и не переедая. Это особенно актуально, когда мы говорим о правильном питании и поддержании идеального веса. Ведь в мире столько вкусной и полезной еды, и хочется всё попробовать! Например, доктор Орехова поделилась со мной интересными лайфхаками по сочетанию продуктов для лучшего усвоения витаминов и микроэлементов, что, безусловно, сказывается на нашем самочувствии и сияющем внешнем виде. #здоровоепитание #правильноепитание #вкусноиполезно
Мы обсуждали, как важно заботиться о своем теле не только изнутри, но и снаружи. Ведь красота – это отражение нашего внутреннего состояния и здоровья. Доктор Орехова показала мне несколько упражнений для поддержания тонуса кожи лица, которые я обязательно включу в свой ежедневный уход. А еще мы говорили о натуральной косметике и ее преимуществах. Так приятно, когда можно найти средства, которые не только делают нас красивее, но и заботятся о нашей коже, не нанося ей вреда. #красотаиздоровье #уходзасобой #натуральнаякосметика
А вы практикуете заказ «на двоих» или «в стол»? Мне очень интересно узнать ваш опыт! Это такой прекрасный способ разделить трапезу, получить новые впечатления и, конечно, сделать ее более осознанной. Делитесь в комментариях, мне будет очень любопытно почитать! Может, у вас есть свои любимые блюда, которые вы всегда заказываете именно так? Или, может, вы предпочитаете строго индивидуальные порции? Расскажите, как вы организовываете свой рацион, чтобы он был и вкусным, и полезным, и приносил максимум удовольствия. #семейныйзавтрак #дружескаятрапеза #обменвпечатлениями
Я уверена, что такое совместное времяпрепровождение, особенно с таким замечательным специалистом, как доктор Орехова, приносит не только гастрономическое наслаждение, но и ценные знания о поддержании здоровья и красоты на долгие годы. Это инвестиция в себя, в свое самочувствие и уверенность. Ведь когда мы чувствуем себя хорошо, мы и выглядим соответственно! А еще, я заметила, что после таких завтраков у меня появляется больше энергии и позитивного настроя на весь день. Это просто волшебство! #энергияжизни #позитивныйнастрой #заботаосебе #докторОрехова #ЗОЖ
Надеюсь, что и вы найдете вдохновение в наших гастрономических и бьюти-экспериментах! Помните, что забота о себе – это не роскошь, а необходимость. И начинать можно с таких простых, но таких приятных моментов, как вкусный и полезный завтрак в хорошей компании. #лайфхакидляжизни #здоровыйобразжизни #красиваякожа #инвестициивсебя
