Повышенный эстрадиол: риски, причины и пути решения
Очень часто я слышу:
«Екатерина, у меня, наверное, недостаток эстрогенов… хочу, чтобы ушла усталость, улучшилась кожа, настроение, цикл».
Но важно понимать: и недостаток, и избыток эстрогенов — одинаково проблемны.
Избыток эстрогенов создает риски для женского здоровья, способствуя развитию и прогрессированию:
- Патологий молочных желез:
Повышает риск мастопатии, образования кист. - Гинекологических заболеваний:
— Эндометриоз: Эстроген стимулирует рост эндометриоидных клеток, усиливает воспаление и нарушает иммунный ответ.
— Фиброма матки: Создает условия для роста миоматозных узлов.
— Гиперплазия и полипы эндометрия: Является основным фактором риска из-за стимуляции роста слизистой оболочки матки. - Может вызывать депрессию и перепады настроения, снижая выработку серотонина и дофамина.
При каких состояниях может наблюдаться избыток эстрогенов?
- Ожирение
Жировая ткань способна продуцировать эстрогены - Фолликулярная киста яичника, возникающая по причине ановуляторгого цикла. Обычно она уходит в течение 3-х месяцев
- Нарушение обмена эстрогенов (нарушение функции печени, застой желчи, нарушение функции печени)
- Гормонпродуцирующие опухоли яичников или надпочечников
- Гиперплазия коры надпочечников
- Прием барбитуратов, противотуберкулезных средств ведет к изменению обмена эстрогенов в печени, в результате увеличивается их концентрация в крови.
- Прием комбинированных оральных эстрогенсодержащих контрацептивов.
Обычно при этих заболеваниях цифры эстрогенов превышают верхнюю норму в несколько раз.
Что делать?
Главная задача — не просто снизить эстрогены, а восстановить баланс с прогестероном и наладить их метаболизм.
- Образ жизни:
Снижение стресса: Хронический стресс «крадет» прогестерон.
Сбалансированное питание: Поддержание нормального веса. - Поддержка работы печени и желчеоттока.
Добавки, которые могут быть полезны: Гепато Про, Индол-3-карбинол, Расторопша, Артишок, Аденозин, Метионин.
Повышенный эстрадиол — это сигнал, требующий комплексного подхода. В Санатории мы учимся работать с образом жизни, питанием, добавками и поддержкой ключевых систем организма. Что позволяет взять под контроль состояние и снизить связанные с ним риски.
P.S. С какими гинекологическими проблемами уже сталкивались? Делитесь в комментариях — разберем вместе
https://t.me/AURORACOMRU: https://t.me/AURORACOMRU
