Сбои цикла в перименопаузе. Почему и что делать?

Получила сообщение:

«У меня сбои цикла. Во время Санатория уменьшились симптомы ПМС, сошли отеки, пришли месячные. Но мне 48 лет, есть признаки менопаузы. Что делать дальше?»

Мы в Санатории здорово облегчили симптомы, но важно понимать: это уже перименопаузальный переход.

В это время гормональные качели заметнее: перепады настроения, бессонница, приливы, месячные то есть, то нет. И даже если сейчас стало легче — организму нужна поддержка.

В Санатории мы создаем базу: питание, режим, добавки, уход. Поэтому симптомы становятся мягче, состояние улучшается. И результат чувствуют все.

А ведь именно в перименопаузу и менопаузу важно вернуться к себе.

Организм уже работает на износ, гормональный баланс меняется, и если не остановиться — наступает усталость, раздражительность, бессонница, прибавка в весе, сухость кожи и слизистых. Это не капризы — это сигналы тела, что оно больше не справляется.

Поэтому в «Санатории» мы учимся выбирать себя: тёплый ужин вместо кофе на бегу, прогулку вместо ленты новостей, магний перед сном. И хуже от этого никому не станет.

Но важно не просто «подлатать дыры», а поддержать организм, когда ресурсы начинают истощаться.

Здесь уже нужна индивидуальная работа:

• Как поддержать цикл?
• Нужен ли прогестерон?
• Когда подключать МГТ?
• Подходит ли этот метод именно вам?
• Нет ли противопоказаний?

И это всегда решается персонально.

До 15 октября открыта предзапись на индивидуальное сопровождение.

P.S. Переходи по ссылке и записывайся, чтобы получить лучшие условия.

https://t.me/AURORACOMRU: https://t.me/AURORACOMRU