О чем говорит твоя усталость? Экспресс-прием от Екатерины Волковой
Привет, дорогая! Приглашаю тебя ко мне на прием в мой онлайн-кабинет. Будет всего 5 вопросов, к которым не надо готовиться, я их всегда задаю на своих приемах. Эти вопросы помогут нам вместе разобраться в причинах твоего состояния. Часто усталость – это не просто желание поспать, а сигнал организма о том, что что-то идет не так. Возможно, это накопившийся стресс, недостаток витаминов, или даже более глубокие эмоциональные причины, которые мы сможем выявить.
После того как ты на них ответишь, я вышлю тебе «заключение» и «рецепт». Ты поймешь, что тебе делать дальше со своей проблемой «я постоянно хочу спать» и «нет сил даже протереть пыль с полки». Мое «заключение» – это краткий анализ твоих ответов, который поможет увидеть картину твоей усталости более ясно. А «рецепт» – это набор конкретных, практических шагов, которые ты сможешь начать применять уже сегодня, чтобы вернуть себе энергию и радость жизни. Это могут быть рекомендации по изменению режима дня, питанию, простые упражнения или техники релаксации.
Чтобы попасть ко мне на экспресс-прием, переходи по ссылке:
