Что будет если терпеть приливы?

У 85% женщин в менопаузе прилив не ассоциируется с морем и волнами.

Сменная одежда в сумке, «реки» пота, жар, нехватка воздуха, выскакиваешь из автобуса на 2 остановки раньше и скорее расстегиваешь куртку с мечтами о прохладном душе.

«когда этот ужас закончится?» — вопрос, который я слышу на сопровождении в 8 из 10 случаев.

Нормой считается до 25 приливов в день. А я считаю это катастрофой!

Прилив — это бесполезная вегетативная реакция. Тело «думает», что оно перегрелось, но это не так.

Если терпеть приливы:

• ухудшается память;
• возрастает риск инфарктов и инсультов;
• мы начинаем хуже соображать;
• сложнее запоминаем.

Никогда не терпите приливы! От них нужно избавляться.

Вечером напишу пост о том, как помочь себе с приливом прямо сейчас.

P.S. Ставьте сердечко, если актуально.

https://t.me/AURORACOMRU: https://t.me/AURORACOMRU