Как найти время на себя, если его нет?
Время стало идти быстрее, заметили?
Последние 10 лет часы просто бегут. Может существует какой-то способ их подкрутить? Ведь не я одна замечаю, что времени на себя остается совсем мало.
Или я живу как-то не так? Но даже не помню, когда на диван с книжечкой садилась.
Только когда начинает «мотать», когда «прижмет» — время на здоровье находиться.
Стала размышлять, на что я трачу время и где его нужно отщипнуть в свою пользу:
- Работа
Главная статья ресурсов.
Я на связи со всеми и всегда.Что сделать: заканчивать рабочие вопросы, переписки, изучение анализов, анкет, чатов и спасение мира не позже 21:30. Буду стремиться. Но сложно, знаю, как люди ждут помощи.
- Готовка
Меню шведского стола надо сворачивать.
Папе на работу готовим 6-7 полноценных приемов пищи на полтора дня — это святое, он не ложится по 30 часов.
Малышу отдельно. Старшие — отдельно.
У кого от помидор рвотный рефлекс, у кого мясо не жуется, развешивают по краю тарелки свои фи.Что сделать: видимо готовить простые блюда и не выпендриваться, но я все выпендриваюсь 😂
Люблю вкусно и буду чахнуть на кухне. Не надо бы, время ценно. - Чистота.
У меня нет паранойи. Ну не могу я пройти мимо капель на зеркале в ванной, кошачьего корма, что у миски растерялся, картошка хранится только мытая, шампуни перелиты в красивые стеклянные дозаторы… и тэ дэ 😂Что сделать: забить.
Кошки не обидятся и, наверное, даже выставка чудных склянок в месте, где просто люди забегают помыться, не обязательна. Мелочи отнимают кучу времени.
Нам кажется, что все важно: прямо стоящий стул, обед из 3 блюд, поглаженные носки… Возможно.
Только за всем этим не остается времени на самое главное — на себя и свое здоровье. А когда его уже не вернуть, все эти «важные» дела не имеют никакого значения.
Жаль, что понимаем мы это слишком поздно.
P.S. Где вам удается отщипнуть времени, чтобы уделить его своему здоровью?
https://t.me/AURORACOMRU: https://t.me/AURORACOMRU
