Народные средства от отечности

Что сделать прямо сейчас, чтобы убрать отеки после праздничного застолья и выйти на работу свежими и красивыми?

1. Массаж лица холодной ложкой или кубиком льда.

Отеки немного сойдут, так как мы сужаем сосуды и уменьшаем их проницаемость. Но, качество кожи от холода может пострадать. Особенно, если у нас склонность к розацеи, куперозу.

Предлагаю альтернативу:

Утренний массаж лица и шейно — воротниковой области руками или скребком гуаша. Так мы нормализуем лимфоотток и уменьшим отеки, а если делать это регулярно — утренняя отечность снижается в разы. Просто надо набраться терпения!

2. Мочегонные средства

Речь о мочегонных чаях, а не о медикаментозных препаратах. Особенно подойдут девушкам, склонным к отечности в период ПМС.

Курс должен быть максимум 10-14 дней. Поскольку с мочой мы теряем важные минералы, а их потеря может усугублять отечность.

3. Контрастный душ.

Прекрасный метод борьбы с отеками, бонусом мы улучшим эластичность кожи, иммунитет! Суть в том, что мы поочередно воздействуем на кожу теплой и холодной водой — «тренируем» сосуды, улучшаем лимфотток.

Рекомендую взять на заметочку этот метод. Сначала будет протест и нежелание «идти» на эту процедуру, потом уже без нее и день не сможем начать.

Если отеки выраженные, прогрессируют, появляются без видимой причины — это знак, что необходимо обратиться к врачу.

P.S. А как вы справляетесь с отеками?

Telegram: https://t.me/AURORACOMRU